EMB exorfinevrije voeding

Zin om je gezondheidsgenoten online te ontmoeten?

Bij aankoop van 3-12 maanden VPC lidmaatschap. Inclusief gewoontedagboek (via de post toegestuurd). Nu kopen is de mogelijkheid tot een gezamenlijke start op 9 januari! (Of gelijk beginnen wanneer je wilt).


Tijdelijke actie! Nu gratis deelname bij aankoop van 3-12 maanden lidmaatschap!

  1. Voel jij je vermoeid?
  2. Al velen diëten uitgeprobeerd, maar nooit iets gevonden waar je je voor langere tijd goed bij voelde?
  3. Regelmatig last van klachten als moeilijke ontlasting (te vaak, veel, waterig, of bijna nooit naar de wc kunnen), hoofdpijn, altijd verkouden, enzovoorts?

Met een VPC  lidmaatschap ga je voor:

  • Meer energie door de juiste voeding.
  • Je kunt je bed gemakkelijk uit komen, met veel energie en een goed humeur.
  • Je heb geen last van je buik meer (je knoop kan dicht blijven, omdat je buik niet opblaast als een ballon).
  • Je pakt niet om de haverklap een virusje mee en voelt je daarom de hele winter door stabiel en fit.

Dé community voor iedereen die wilt weten welke voeding écht gezond is. Als je gedag wilt zeggen tegen het eeuwige dieetleven en wilt starten met dé leefstijl voor meer energie.

Wat is Voedingspraat?

Dé community met weekmenu's, recepten, tips, informatie én een ontmoetingsplek voor gelijkgestemden. 


Voor iedereen die gelooft in de kracht van voeding. Of je nu kampt met vermoeidheid, darmproblemen, of hormonale klachten.


Het juiste eetpatroon is de basis voor het tegengaan van al deze én andere gezondheidsklachten. In de VPC leer je welke voeding écht gezond is.

Voedingspraat geeft energie

Voedingspraat

Voedingsinspiratie

Weekmenu's, inspiratie en recepten.

Geen strenge schema's met beperkte voedingswaarden. Wel verschillende gerechten om echt te kunnen variëren en inspiratie uit op te doen.

Voedingspraat

Samen sterk

Ruimte om te inspireren en geïnspireerd te worden.

In een groep met gelijkgestemde mensen worden elkaars vragen beantwoord en ervaringen gedeeld. 

Voedingspraat

Productkennis

Je leert nieuwe producten kennen en zegt makkelijker gedag tegen minder gezonde voeding wanneer je weet wat voor impact de ingrediënten  hebben op jouw gezondheid. 

Voedingspraat
null

Als lid van de community krijg je..    

✔ Inspiratie-weekmenu's voor meer energie (ook glutenvrij en koemelkvrij)

✔ Gezonde recepten voor alle niveaus te volgen 

✔ Tips en weetjes over alles wat jij nog niet wist over écht gezond eten en leven

✔ De mogelijkheid tot verbinding met andere gezondheidsgenoten (gelijkgestemde mensen die óók gezond willen eten)

BONUSJe kunt al jouw voeding- en gezondheidsvragen stellen die ik in een regelmatige Q&A sessie ga behandelen. 

Voedingspraat
EMB exorfinevrije voeding
Voedingspraat
Voedingspraat
Voedingspraat
Voedingspraat

Geen moeten, maar willen

Voedingspraat is speciaal bedoelt voor als je gezond WIL eten. De bedoeling van de community is dat we elkaar motiveren en inspireren

Goede voeding en gezondheid maken je blij. 

We houden dan ook niet vast aan een streng dieet, waarbij van alles MOET. Iedereen doet het op een eigen manier en alles mag.

De community zorgt vooral voor 'positive vibes' rondom het veranderen van je eet- en leefpatroon.


Voedingspraat

Exorfine-arm

  • De recepten en weekmenu's uit Voedingspraat bestaan voor 90% uit exorfine-arme voeding. Het is daarom zeer geschikt als je intoleranties hebt voor soja, lactose, gluten of zuivel (koemelk). 
  • De recepten variëren van zeer makkelijk tot een uitgebreide afwisseling voor op je vrije dag. 
  • Een eetpatroon dat niet alleen bijdraagt aan je fysieke gezondheid, maar ook aan je mentale gezondheid. 
  • Wat dit is en waarom het zo goed is, leer je natuurlijk in de VPC.


Voedingspraat

Intuïtief eten

Door te beschikken over de juiste kennis van gezonde voeding, leer jij gemakkelijker vertrouwen op jouw intuïtie. Want alleen jij weet hoeveel je nodig hebt. 

Het is niet voor niets dat je kindje niet zoveel eet vlak voordat hij ziek wordt. En het is ook volkomen logisch dat je meer honger hebt als je ongesteld moet worden. 

Je lichaam geeft altijd aan wat het nodig heeft. 

Het enige dat wij hoeven te doen om gezond te blijven, is leren luisteren. 

In Voedingspraat bespreken we thema's die te maken hebben met meer vertrouwen op je innerlijke voedingskompas

Zodat je uiteindelijk ZELF leert kiezen wat voor jou gezond is. 


Voedingspraat

Weten wat je beter wel en niet kunt kopen in de supermarkt (en waarom dan wel/niet).

Voedingspraat

Altijd inspiratie voor een makkelijke en gezonde maaltijd.

Voedingspraat

 Meer energie uit je eetpatroon!

Voedingspraat

Een betere nachtrust en zin in je dag na het opstaan!

Voedingspraat
Lekker in je vel en zonder stress!

Waarom voedingspraat?

Goede voeding maakt je leven beter. Het geeft je energie en draagt bij aan jouw levensgeluk. 

Omdat iedere influencer tegenwoordig voedingsadvies lijkt te geven, zien we soms door de bomen het bos niet meer. Wat is nu eigenlijk waarheid en wijsheid op het gebied van goede voeding?

Voedingspraat stelt jou op de hoogte van eerlijke en betrouwbare informatie over welke voeding de juiste is. 

Als je overtuigd bent dat voeding echt verschil kan maken in jouw energieniveau, dan heb je nog maar twee stappen te zetten. 

1. Erachter komen wélke voeding het verschil dan maakt. 

2. Die voeding daadwerkelijk gaan nuttigen.

Door Voedingspraat word je geïnformeerd, maar ook geïnspireerd. Je leert niet alleen welke voeding gezond is, maar je krijgt ook zin om aan de slag te gaan. Het geeft energie!

Testimonials (VPC + begeleiding)

Marieke

Voel mij in alle opzichten zoveel beter, echt heel bijzonder. Ook helemaal geen last meer van mijn hooikoorts klachten, dat vind ik ook echt heel apart.

Roos
Mijn buik is weer net zo strak als toen ik 16 was. Niet eens zo zeer omdat ik afgevallen ben, maar gewoon dat opgeblazen gevoel is helemaal weg.
Mariëlle

Met ondergewicht en veel lichamelijke klachten kwam ik bij Nienke terecht. Na een uitgebreide intake en een EMB test, volgde het advies. Ik ging hiermee aan de slag (enigszins sceptisch), maar voelde mij al na een week beter. 

Tussendoor gaf Nienke nog een aantal adviezen op basis van mijn hindernissen. Nu 3 maanden later heb ik weer het gevoel in mijn eigen lijf te zitten en ben ik erg blij dat ik dit traject bij Nienke heb gevolgd!

Voedingspraat Community - Lid worden

Word lid van De Voedingspraat Community! Zet je gezondheid op nummer één en doe het samen, niet alleen. Mooie rijm toch? ;)

Voedingspraat Community lidmaatschap

Voedingspraat lidmaatschap

Per maand

47.-

Dit abonnement is maandelijks opzegbaar.  Het loopt automatisch door, maar opzeggen gaat heel makkelijk.

Voedingspraat lidmaatschap

Per kwartaal

€141,-

129.-

Dit abonnement is per kwartaal opzegbaar Het loopt automatisch door, maar opzeggen gaat heel makkelijk. 

Voedingspraat lidmaatschap

Per jaar

€564.-

499.-

Dit abonnement is per jaar opzegbaar. 

Het loopt automatisch door, maar opzeggen gaat heel makkelijk.

Je kunt zo lang lid blijven als je zelf wilt en nodig hebt. Een leefstijl veranderen doet iedereen op zijn of haar eigen tempo. Maar ik beloof je dat je na één maand al verschil kunt merken in je energieniveau en aan andere parameters.

Voedingspraat community PLUS begeleiding (beschikbaar vanaf januari)

Meest voordelig

Voedingspraat 

PLUS begeleiding

6 maanden

99.-

Dit abonnement loopt automatisch af na een half jaar. Je betaalt zes keer 99 euro of één keer 589  euro voor het traject.

  • Een uitgebreide intake. 
  • Bij dit abonnement krijg je persoonlijke begeleiding. Een maandelijkse call en Iedere week whatsapp of mail coaching om 1-op-1 jouw doelen te behandelen.
  • Toegang tot de Voedingspraat Community.
  • Als je actieve klachten hebt zoals extreme vermoeidheid, hormonale disbalans, voedselintoleranties, PDS of andere voeding gerelateerde klachten.
  • Of als je uit voorzorg intensief begeleid wilt worden bij het verbeteren van je gezondheid.

Voedingspraat 

PLUS begeleiding

maanden

117.-

Dit abonnement loopt automatisch af na drie maanden. Je betaalt drie keer 117 euro of één keer 349 euro voor het traject.

  • Een uitgebreide intake.
  • Bij dit abonnement krijg je persoonlijke begeleiding. Een maandelijkse call en Iedere week whatsapp of mail  coaching om 1-op-1 jouw doelen te behandelen.
  • Toegang tot de Voedingspraat Community.
  • Perfect voor als je écht het roer om wilt gooien en de eerste tijd een stok achter de deur nodig hebt. 
  • In drie maanden kun je veel klachten verminderen, mits je er zelf natuurlijk ook je best voor wilt gaan doen.
  • Na drie maanden kies je of je er klaar voor bent om de gezonde leefstijl zelfstandig voort te zetten of stap je over op een aanvullend abonnement.

Voedingspraat 

PLUS begeleiding

1 maand

129.-

Dit abonnement loopt automatisch af na één maand.

  • Een uitgebreide intake.
  • Bij dit abonnement krijg je persoonlijke begeleiding. Een maandelijkse call en Iedere week whatsapp of mail coaching om 1-op-1 jouw doelen te behandelen.
  • Toegang tot de Voedingspraat Community.
  • Geschikt voor als je een klein beetje ondersteuning nodig hebt om op te starten en het vervolgens zelf weer op kunt pakken. 
  • Handig om mee te beginnen als je twijfelt over een langdurig traject.
  • En/of om eens per jaar een maandje ondersteuning te nemen op je gezondheid goed te onderhouden.