EMB exorfinevrije voeding

Zin om je gezondheidsgenoten online te ontmoeten?

Dé community voor iedereen die wil weten welke voeding écht gezond is. Als je gedag wil zeggen tegen het eeuwige dieetleven en wil starten met dé leefstijl voor meer energie.

Wat is de Voedingspraat Community?

Dé community met weekmenu's, recepten, tips, informatie én een ontmoetingsplek voor gelijkgestemden. 


Voor iedereen die gelooft in de kracht van voeding. Of je nu kampt met vermoeidheid, darmproblemen, of hormonale klachten.


Het juiste eetpatroon is de basis voor het tegengaan van al deze én andere gezondheidsklachten. In de VPC leer je welke voeding écht gezond is.

VPC geeft energie

Voedingspraat

Voedingsinspiratie

Weekmenu's, inspiratie en recepten.

Geen strenge schema's met beperkte voedingswaarden. Wel verschillende gerechten om echt te kunnen variëren en inspiratie uit op te doen.

Voedingspraat

Samen sterk

Ruimte om te inspireren en geïnspireerd te worden.

In een groep met gelijkgestemde mensen worden elkaars vragen beantwoord en ervaringen gedeeld. 

Voedingspraat

Productkennis

Je leert nieuwe producten kennen en zegt makkelijker gedag tegen minder gezonde voeding wanneer je weet wat voor impact de ingrediënten  hebben op jouw gezondheid. 

Voedingspraat
null

Als lid van de community krijg je..    

✔ Inspiratie-weekmenu's voor meer energie (ook glutenvrij en koemelkvrij)

✔ Gezonde recepten voor alle niveaus te volgen 

✔ Tips en weetjes over alles wat jij nog niet wist over écht gezond eten en leven

✔ De mogelijkheid tot verbinding met andere gezondheidsgenoten (gelijkgestemde mensen die óók gezond willen eten)

BONUSJe kunt al jouw voeding- en gezondheidsvragen stellen die ik in een regelmatige Q&A sessie ga behandelen. 

Voedingspraat

Geen moeten, maar willen

Voedingspraat is speciaal bedoelt voor als je gezond WIL eten. De bedoeling van de community is dat we elkaar motiveren en inspireren

Goede voeding en gezondheid maken je blij. 

We houden dan ook niet vast aan een streng dieet, waarbij van alles MOET. Iedereen doet het op een eigen manier en alles mag.

De community zorgt vooral voor 'positive vibes' rondom het veranderen van je eet- en leefpatroon.


Voedingspraat

Exorfine-arm

  • De recepten en weekmenu's uit Voedingspraat bestaan voor 90% uit exorfine-arme voeding. Het is daarom zeer geschikt als je intoleranties hebt voor soja, lactose, gluten of zuivel (koemelk). 
  • De recepten variëren van zeer makkelijk tot een uitgebreide afwisseling voor op je vrije dag. 
  • Een eetpatroon dat niet alleen bijdraagt aan je fysieke gezondheid, maar ook aan je mentale gezondheid. 
  • Wat dit is en waarom het zo goed is, leer je natuurlijk in de VPC.


Voedingspraat

Intuïtief eten

Door te beschikken over de juiste kennis van gezonde voeding, leer jij gemakkelijker vertrouwen op jouw intuïtie. Want alleen jij weet hoeveel je nodig hebt. 

Het is niet voor niets dat je kindje niet zoveel eet vlak voordat hij ziek wordt. En het is ook volkomen logisch dat je meer honger hebt als je ongesteld moet worden. 

Je lichaam geeft altijd aan wat het nodig heeft. 

Het enige dat wij hoeven te doen om gezond te blijven, is leren luisteren. 

In Voedingspraat bespreken we thema's die te maken hebben met meer vertrouwen op je innerlijke voedingskompas

Zodat je uiteindelijk ZELF leert kiezen wat voor jou gezond is. 


Voedingspraat

Weten wat je beter wel en niet kunt kopen in de supermarkt (en waarom dan wel/niet).

Voedingspraat

Altijd inspiratie voor een makkelijke en gezonde maaltijd.

Voedingspraat

 Meer energie uit je eetpatroon!

Voedingspraat

Een betere nachtrust en zin in je dag na het opstaan!

Voedingspraat
Lekker in je vel en zonder stress!

Waarom lid worden van de VPC - Zelfstandig?

Goede voeding maakt je leven beter. Het geeft je energie en draagt bij aan jouw levensgeluk. 

Omdat iedere influencer tegenwoordig voedingsadvies lijkt te geven, zien we soms door de bomen het bos niet meer. Wat is nu eigenlijk waarheid en wijsheid op het gebied van goede voeding?

Voedingspraat stelt jou op de hoogte van eerlijke en betrouwbare informatie over welke voeding de juiste is. 

Als je overtuigd bent dat voeding echt verschil kan maken in jouw energieniveau, dan heb je nog maar twee stappen te zetten. 

1. Erachter komen wélke voeding het verschil dan maakt. 

2. Die voeding daadwerkelijk gaan nuttigen.

Door Voedingspraat word je geïnformeerd, maar ook geïnspireerd. Je leert niet alleen welke voeding gezond is, maar je krijgt ook zin om aan de slag te gaan. Het geeft energie!

Testimonials (VPC + begeleiding)

Marieke

Voel mij in alle opzichten zoveel beter, echt heel bijzonder. Ook helemaal geen last meer van mijn hooikoorts klachten, dat vind ik ook echt heel apart.

Roos
Mijn buik is weer net zo strak als toen ik 16 was. Niet eens zo zeer omdat ik afgevallen ben, maar gewoon dat opgeblazen gevoel is helemaal weg.
Mariëlle

Met ondergewicht en veel lichamelijke klachten kwam ik bij Nienke terecht. Na een uitgebreide intake en een EMB test, volgde het advies. Ik ging hiermee aan de slag (enigszins sceptisch), maar voelde mij al na een week beter. 

Tussendoor gaf Nienke nog een aantal adviezen op basis van mijn hindernissen. Nu 3 maanden later heb ik weer het gevoel in mijn eigen lijf te zitten en ben ik erg blij dat ik dit traject bij Nienke heb gevolgd!

Voedingspraat Community | Zelfstandig

- Lid worden

Word lid van De Voedingspraat Community! Zet je gezondheid op nummer één en doe het samen, niet alleen. Mooie rijm toch? ;)

Je kunt zo lang lid blijven als je zelf wilt en nodig hebt. Een leefstijl veranderen doet iedereen op zijn of haar eigen tempo. Maar ik beloof je dat je na één maand al verschil kunt merken in je energieniveau en aan andere parameters.