Je komt uit je werk en je kakt in op de bank. Je moet nog eten koken, sporten en er mag ook nog wel wat gebeuren in het huishouden. Je loopt een beetje achter de feiten aan en hebt het net iets drukker dan je lief is. Máár, wat als het niet tijd is waar jij een tekort aan ervaart, maar energie?
Voedingspraat Succesmethode Aanbod
De basis van 1-op-1 coaching is altijd het boosten van je energielevel en je humeur, aangevuld met jouw specifieke gezondheidsdoelen zoals gewichtsverlies, stabiele bloedsuikerspiegel etc.
''Ik was snel geïrriteerd en regelmatig een beetje down''Een aantal jaar geleden kon ik (misschien wel net als jij) mijn bed niet uit komen als de wekker ging. Ik voelde me moe en regelmatig een beetje down. Ik was snel geïrriteerd en vanuit die onrust ging ik dan naar ongezonde voeding graaien, wat mij op den duur nog meer vermoeide...
Leven in dit cirkeltje maakte me niet gelukkig.
Maar toen leerde ik wat voeding met mij deed.
Ik studeerde in die tijd Voeding en Diëtetiek en ik deed alles zoals het hoort (zo leek dat toen).
Ik volgde de adviezen van het Voedingscentrum en ik at zo'n beetje precies zoals de schijf van vijf adviseert.
En toch voelde ik me moe, zo moe. Ik ging bijna geloven dat het er bij hoort. Volwassen zijn = moe zijn (en heel veel andere vage klachten ervaren).
Gelukkig weet ik inmiddels beter. Er kwamen nieuwe bronnen van kennis en inspiratie op mijn pad. Een orthomoleculaire studie kon ik niet meer afhouden.
Dus ik pakte de kennis gretig aan en begon, nog tijdens het afstuderen tot diëtist, al met verder leren over orthomoleculaire voeding.
En daar vond ik steeds meer antwoorden. Tot op de dag van vandaag ben ik blij dat ik die weg ben ingeslagen. Met als gevolg een holistische aanpak, gericht op meer dan enkel voeding. Een brede verdieping in Epigentica en zoveel meer kennis en vaardigheden waarmee ik nu een gezondheidsdienst kan leveren van hoge kwaliteit.
In de basis ben ik Orthomoleculair Diëtist en help ik mensen naar een gezonder eetpatroon voor meer energie. Maar die weg naar een optimale eet- en leefstijl gaat gepaard met zoveel zelfontwikkeling dat ik je naast voeding voor je lijf, ook help bij het vinden van de juiste voeding voor je mind en ziel. Je bent tenslotte niet enkel wat je eet, maar alles wat je consumeert en verteert. Ik begeleid je graag naar meer energie in alle facetten van je leven en gezondheid, met de succesvolle Voedingspraat Methode.
Lijkt het je interessant om in contact te komen? Mij ook! Stuur me een berichtje dan kunnen we binnenkort vrijblijvend kennismaken doormiddel van een wandeling, telefoontje of een gezamenlijk kopje thee aan tafel.
Blogs, Recepten en Podcasts
Grutto, voor de beste vleesproducten.
Neem vrijblijvend contact op voor een kennismakingsgesprek (laat even weten wie je bent en waar het over gaat).
