Recept tonijn avocado
Exorfinevrije voeding, tips en recepten
Nienke Vink
Exorfinevrije voeding, tips en recepten
09/26/2022
0 min
0

Beleg-idee! Tonijnsalade

09/26/2022
0 min
0

Duur: > 10 minuten

Aantal porties: 1 persoon (goed voor twee broodjes of drie kleine broodjes)

Ingrediënten

  • 3 geroosterde (glutenvrije) broodjes
  • Halve avocado
  • 1 klein blikje tonijn (60 gram) op water of olijfolie
  • Handje groen olijven (ontpit) zo'n 20 gram
  • Kwart rode ui
  • Peper en zout

Bereiding

  1. Rooster de glutenvrije broodjes.
  2. Besmeer met een halve avocado (lekker rijp!).
  3. Laat een blikje tonijn uitlekken en verdeel dit over de broodjes.
  4. Snijd de olijven doormidden en verdeel.
  5. Snijd de ui in kleine stukjes en verdeel.
  6. Voeg peper en zout toe naar eigen smaak.

Stuur je foto door naar info@nienkevink.nl of tag me op Instagram @nienkevink_

Eetsmakelijk!

Reacties
Categorieën